Ateliers cognitifs - Prévention/Formation
Accompagnement collectif
Prévention
Venez vous amuser et prendre soin de votre cerveau !
J 'ai choisi de me former avec la méthode de La Fabrique à Neurones. Ses outils sont basés sur :
la métacognition (mieux comprendre son fonctionnement cognitif), le jeu, l' intelligence collective, la bienveillance avec soi-même et les autres.
Les ateliers ont été conçus par La Fabrique à Neurones ; les ateliers sont validés scientifiquement grâce à la collaboration avec l'Université de Grenoble Alpes et le laboratoire de Psychologie et NeuroCognition.
L'accompagnement collectif, pour qui ?
Les ateliers sont conseillés pour tous, sans déficit cognitif, afin d'entretenir ses fonctions cognitives pour mieux vivre et mieux vieillir. Leur utilité est importante pour chacun d'entre nous, et également si une période d' arrêt ou de modification d'activité professionnelle s'est effectuée (retraite, burn out, congé parental...).
Comment se déroule un accompagnement collectif ?
01
En groupe
Groupe de 3 à 12 personnes - On crée du lien et on partage nos stratégies, avec humour et sans jugements.
02
Durée
1 heure - On maintient un effort efficace pour stimuler notre cerveau.
03
Des supports
On repart avec des conseils pratiques pour notre quotidien afin de maintenir et améliorer nos capacités.
Combien ça coûte ?
Tarif : 15 € /par personne / atelier
1ère séance de découverte offerte, abonnement possible.
Les ateliers collectifs pourront s'effectuer sur votre lieu de vie , au sein de vos structures, associations, groupes privés.
Les ateliers se dérouleront également en distanciel, sans perdre la convivialité.
Le planning est établi pour les deux prochains mois pour l'instant.
Voici le lien pour informations et inscriptions https://billetweb.fr/jouer-et-stimuler-son-cerveau
Informations : au 06 59 11 88 68 ou valerie.lucas@le-refuge-de-mnemosyne.fr
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